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도수재활운동센터SAEWOORI SPINE HOSPITAL
도수재활운동센터
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도수치료
해부학과 생리학적 지식을 바탕으로 손을 이용하는 수기치료와 다양한 장비와 도구를 이용한 물리치료의 한 방법입니다.
변형된 척추나 관절 등에 마사지나 운동을 통해 원래의 상태로 회복, 기능을 개선시켜주는 치료입니다.
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도수치료 대상자
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관리 및 예방 목적
근골격계 질환등의 사전 관리 및 예방을 위한 경우
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재활환자
허리, 목 수술 후 조기회복을 위해 재활이 필요한 경우
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빠른 회복이 필요한 환자
어깨나 무릎 등 수술 후 빠른 근력 회복이 필요한 경우
도수재활운동센터
도수치료의 장점
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개인 난이도에 따른 맞춤형 운동치료 시행이 가능합니다.
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단계적이고 체계적인 운동 프로그램과 반복 학습을 통한 운동효과를 극대화 합니다.
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슬링운동
보조 도구들을 이용하여 통증 조절, 근력이나 지구력의 증가 등의 건강 향상을 위한 운동법이자 치료접근 방법입니다.
슬링운동치료는 흔들리는 줄과 적당한 보조 도구들을 이용하여 능동적 운동을 통해 신체적 장애를 개선합니다.
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슬링운동의 장점
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우리 몸의 중요한 복부의 속근육과 등배부를 강화하고 신체 중심부의 코어근육을 단련하여 척추의 안정화 및 자세를 개선 시켜줍니다
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슬링운동의 효과
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근력강화
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지구력강화
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감각운동 조절능력향상
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코어근육의 안정화 향상
(자세유지군의 활성화) -
심혈관계 기능회복
근육, 건, 인대의 자극을 통한 혈액순환을 증가시키고 관절에 영양공급을 향상시킵니다.
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자이로토닉운동
댄스, 체조, 수영, 요가에 필요한 척추 동작의 원리를 혼합하여 고안된 운동입니다.
루마니아 국립발레단의 무용수이자 체조선수였던 줄리오 호바스가 척추 분리증성 전방전위증으로 인한 자신의 통증을 고치려고 만든 독특한 장비의 운동입니다.
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자이로토닉운동의 장점
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척추에서 시작하는 원형과 나선형의 움직임을 통하여 몸 전체의 움직임을 점차 증가 시키고 유연성, 균형, 근력, 순환, 호흡, 자세 등 다양한 운동 요소를 통합적으로 향상 시킵니다.
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척추수술 후의 뻣뻣한 허리도 자이로토닉 시스템을 통해 유연성을 빨리 회복할 수 있습니다.
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척추측만증과 강직성 척추염 환자들에게 척추의 각 분절 및 신체 각 관절의 경직을 풀어주어 전신을 부드럽게 해 줍니다.
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슈로스운동
자세교정과 운동, 호흡법, 저항운동, 등척성운동 등으로 몸의 변화와 자극을 이끌어 내는 치료방법입니다.
1920년경 독일에서 카타리나 슈로스에 의해 연구, 개발된 척추측만증의 치료 운동법으로 3차원적인 척추의 패턴을 슈로스 개념에서 분류하여 다양한 몸의 변화와 자극을 이끌어 내는 치료방법입니다. 슈로스운동은 척추의 3차원적 커브 교정과 안정화운동, 스트레칭, 호흡 운동, 자세 교정 등운동 원리에 대한 개념 교육도 같이 시행합니다.
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슈로스운동의 효과
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척추 변형의 교정
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척추 변형의 진행속도 감소
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심폐기능의 강화
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통증 감소
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운동성 증가와 자세 안정화
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슈로스 운동 사례 결과
[척추측만증 운동치료 진행]
